Algunas de sus comidas diarias que son ricas en nutrientes puede potencialmente tener peligros para la salud. Lo mas probable es que usted no sospeche cuan fácil estos peligros se pueden desencadenar.
Sólo toma algunos medicamentos caseros o populares como analgésicos y antiácidos para alterar la eficacia.
Estas son las tres maneras en las que los alimentos pueden afectar la efectividad de los medicamento en el cuerpo:
• Interfiere con la digestión de la medicina
• Bloquea la distribución normal de la medicina
• Imita la acción del medicamento
1.) Toronja: Esté atento a los cítricos en su cocina, algunos medicamentos para bajar el colesterol (estatinas), antidepresivos, medicamentos para la migraña, anticoagulantes, medicamentos para la presión arterial y medicamentos para la diabetes pueden afectar la disolución en los intestinos. Sin embargo, sólo los pomelos y las naranjas de Sevilla tienen una acción similar.
2.) Vegetales de hoja verde oscuro / verduras: Estos alimentos son ricos en vitamina K por lo que pueden interferir con los anticoagulantes. Los anticoagulantes son para la prevención de coágulos en la sangre y la vitamina K ayuda a la coagulación en la sangre. Sin embargo, hay algunos anticoagulantes que no tienen esa acción, así que consulte con su médico para verificar.
3.) Los productos lácteos/ suplementos de calcio: Al tomar suplementos de hierro o antibióticos, la absorción es esencial. Sin embargo, los productos lácteos interfieren con la absorción de algunos productos.
3 HIDDEN RISKS MIXING FOODS AND MEDICINES
Some of your everyday nutrient-rich foods can actually have potential health dangers. You also may not expect that it’s pretty easy to trigger these dangers more than you think.
It only takes some household medications and popular over-the-counter products like pain relievers and antacids to alter the effectiveness.
Here are the three ways foods can affect medication activity in the body:
• Interferes with medicine digestion
• Blocks normal breakdown of the medicine
• Mimics the action of the medication
1.) Grapefruit: Look out for citrus fruits in your kitchen, some cholesterol-lowering medicines (statins), antidepressants, migraine medications, blood thinners, blood pressure medicines and diabetes drugs can affect the breakdown in the intestines. However, only pomelos and Seville oranges have a similar action.
2.) Dark leafy greens/ vegetables
These foods are rich in Vitamin K which can interfere with blood thinners. Blood thinners are for blood clot prevention and vitamin K promotes blood clotting. Yet, there are some blood thinners that don’t have that action, so consult with your doctor to verify.
3.) Dairy products/ calcium supplements
When taking iron supplements or antibiotics, absorption is essential. However, dairy foods interfere with the absorption of some products.
